最近、とある事情から近くの公園でごみ拾いを始めました。といっても、さすがに日中は暑いので、夕方の日没直前を狙ってやっていたりします。私のようなデスクワークは、とかく運動不足になりがちで、しかも私の場合は通勤もないのでさらに運動不足になっています。そこで、公園のごみ拾いなわけです。

公園までの往復を自分の足で歩き（といっても片道5分余りですが）、15分～30分程度かけてごみ拾いをするだけで、結構運動不足の解消になります。運動不足の解消も、どうせやるなら無意味なトレーニングより、実益を兼ねたごみ拾いの方が性に合っています。

今日も、私が公園に行くことを嗅ぎ付けた子供らが、一緒にごみ袋を持って付いてきました。子供らにとっては、公園にいけるのであれば、何でもかまわないみたいです。

ごみ拾いをしていて気付くのは、やはりタバコの吸殻が非常に多いことです。さすがに火が点いたままのものは見つかりませんでしたが、やはりポイ捨ては駄目です。特に、子供が遊ぶ公園でタバコのポイ捨てをするなど、もっての他です。

ごみ拾いをやっていると、普段目が行かないところを注目するので、いろいろと視野が広がっていきます。運動不足な方をはじめとして、一度試してみることをお勧めします。私にとっては、運動も出来、子供らを遊びにも連れて行け、公園もきれいになるので、一石三鳥といったところです。